Le 3 tisane e infusi perfetti per l'autunno-inverno 2018
La stagione fredda, si sa, richiede bevande calde che scaldino il corpo e l’anima: eccovi uno speciale interamente dedicato alle tisane e agli infusi che vi aiuteranno a superare l’inverno con un tocco aromatico, eccone alcune tipologie:
RISCALDANTE: Quando le temperature scendono, non c’è niente di meglio delle spezie per scaldare il corpo. Fate bollire per 10 minuti cannella, chiodo di garofano e zenzero, ne otterrete una tisana dalle proprietà riscaldanti, antinfiammatorie, antisettiche.
Ti suggeriamo l'infuso agrumi di sicilia.
RILASSANTE: Conoscete il Rooibos? Dall’infusione di questa pianta africana dal gusto dolce morbido si ottiene una tisana rilassante e rimineralizzante (contiene infatti calcio, zinco, ferro, fosforo e magnesio). Per rendere l’infuso ancora più gustoso, aggiungete a piacere una o più spezie come cannella, cardamomo, anice stellato o semi di finocchio.
Ti suggeriamo la tisana calm, oppure semplicemente il Tè Rooibos Sul Nilo.
PER LA CONCENTRAZIONE: Avete una giornata intensa dove non potete permettervi di essere distratti? In acqua bollente, al classico tè nero, naturale stimolante per la concentrazione, aggiungete dei granelli di pepe nero, chiodi di garofano, zenzero e scorze di arancia, ne otterrete una tisana corroborante per corpo, mente e spirito.
Ti suggeriamo l'infuso zenzero pepe rosa e lemongrass.
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